PENYULUHAN MENGENAI KELELAHAN OTOT PADA OPERATOR KOMPUTER

Selasa, 17 Mei 2022 unit PKRS mengadakan penyuluhan tentang Kelelahan Otot Pada Operator Komputer oleh narasumber Zuriyatun Faizah, S.Ft., M.Fis di ruang tunggu poliklinik lantai 2.

Operator komputer bekerja dengan posisi duduk dengan jari-jari dan tangan bekerja secara statis dan berulang-ulang dalam jangka waktu tertentu mengakibatkan dampak negatif terhadap tenaga kerja. Dampak negatif yang terjadi pada operator komputer tersebut antara lain : kelelahan otot, nyeri pada bagian luar sendi siku (epicondylitis lateralis), nyeri leher (cervical syndrome) dan kecelakaan lainnya. Kelelahan Otot adalah ketidakmampuan suatu otot untuk mempertahankan kekuatannya dalam berkontraksi atau menegang dan dapat dipulihkan dengan cara istirahat yang cukup, bisa bersifat lokal dan secara general atau seluruh tubuh. Kerja terus menerus dari suatu otot, sekalipun bersifat dinamik, dapat mengakibatkan kelelahan sehingga otot memerlukan istirahat untuk pemulihan. Atas dasar itu, waktu istirahat setelah bekerja adalah sangat penting.