Coronavirus Disease 2019 (COVID 19) adalah penyakit menular yang disebabkan oleh Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus 2 (SARS-CoV-2). SARS-CoV-2 merupakan coronavirus jenis baru yang belum pernah diidentifikasi sebelumnya pada manusia.
Tanda dan gejala umum infeksi COVID 19 antara lain gejala gangguan pernapasan akut seperti demam, batuk dan sesak napas. Masa inkubasi rata-rata 5-6 hari dengan masa inkubasi terpanjang 14 hari.
Pada kasus COVID 19 yang berat dapat menyebabkan pneumoniadan sindrom pernapasan akut. Latihan pernapasan merupakan salah satu asuhan mandiri yang dapat diberikan kepada pasien COVID 19. Latihan ini bermanfaat untuk mempertahankan fungsi jaringan paru-paru sehingga efek pengerasan jaringan paru dapat dikurangi. Latihan pernapasan ini sangat ideal apabila dilakukan oleh pasien sejak awal infeksi COVID 19.
Dalam video ini dapat kita saksikan bersama langkah-langkah dalam melakukan latihan pernapasan.
Semoga bermanfaat dan salam sehat untuk kita semua.